Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
15 сен 19
DiscursMonger- Журнал, 15 сен 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2019:
1368 ккал
Жир: 47,96г | Белк: 91,94г | Углев: 140,92г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Копченов Филе Куриное Особое, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Русский Размах Стаканчик Ванильный, Бабкины Семечки Семечки, Naturino Леденец, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю