Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Valentín
Журнал
15 сен 19
Javier Valentín- Журнал, 15 сен 19
Параметры Пользователя Javier Valentín
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2019:
1026 ккал
Жир: 32,09г | Белк: 55,14г | Углев: 56,95г.
Завтрак:
Hacendado Almendra Natural, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos.
Обед:
Cava, Aceite de Oliva, Carrefour Huevas de Lumpo, Salmón Ahumado, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Espárragos Medianos, Huevo de Codorniz, Pescanova Gulas, Pescanova Palitos Surimi.
Ужин:
Cava, Aceite de Oliva, Hacendado Gambas Peladas , Jamón Serrano, Clara de Huevo, Champiñones.
Перекус/Другое:
Plátano, Manzana.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Valentín-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю