Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
12 сен 19
Estefanicarvalho- Журнал, 12 сен 19
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2019:
1803 ккал
Жир: 60,09г | Белк: 135,43г | Углев: 179,66г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite Desnatado, Nescau Max Cereal, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Ovo, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Canela.
Обед:
Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho Verde, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Patinho Grelhado.
Ужин:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Gala, Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю