Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maxine smith
Журнал
15 сен 19
Maxine smith- Журнал, 15 сен 19
Параметры Пользователя Maxine smith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2019:
1023 ккал
Жир: 35,95г | Белк: 56,42г | Углев: 109,43г.
Завтрак:
Green Tea, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Innocent Super Smoothie Invigorate.
Обед:
Baked or Grilled Salmon, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled).
Ужин:
Asda Red Seedless Grapes, Oatcakes, Weight Watchers Mediterranean Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
By Sainsbury's Unsalted Nut Selection, Twinings Pure Peppermint Tea, Tesco Blueberries.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maxine smith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю