Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КсенияСоб
Журнал
15 сен 19
КсенияСоб- Журнал, 15 сен 19
Параметры Пользователя КсенияСоб
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2019:
1904 ккал
Жир: 84,77г | Белк: 85,78г | Углев: 196,73г.
Завтрак:
Nestle Мюсли с Тропическими Фруктами, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком.
Обед:
Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Помидоры, Минтай Запечённый, Пшеничная Каша.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная, Минтай Запечённый.
Перекус/Другое:
Софья Элит Пирог с Сайрой и Рисом, Сибирское Здоровье Лимфосан Базовый.
подробнее ...
1978 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КсенияСоб-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю