Leni Liu Cing Link- Журнал, 15 сен 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2019:

1133 ккал

Жир: 38,20г | Белк: 48,22г | Углев: 152,82г. Завтрак: Telur Rebus, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), MISOA, Nasi Merah. Обед: Pempek, Telur, Gula Merah, Kuaci Green Tea. Ужин: Pepaya, Pempek, Nasi Putih, Air Tebu. Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 15 сен 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса