Erikah3- Журнал, 14 сен 19

Параметры Пользователя Erikah3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2019:

1543 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 79,37г | Углев: 198,91г. Завтрак: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Sementes Chia Secas, Água com Limão. Обед: Purê de Batata, Alface, Beterraba Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Polenta (Cozido). Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Bom Sabor Torrada. подробнее ...

574 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erikah3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erikah3- Журнал, 14 сен 19

Оставить свой Комментарий

Erikah3-Изменение Веса