smoiva2012- Журнал, 14 сен 19

Параметры Пользователя smoiva2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2019:

1891 ккал

Жир: 79,32г | Белк: 94,66г | Углев: 192,12г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Ветчина, Батон, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Fruttis Йогурт 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огородников Лечо Болгарское, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе, Fruttis Йогурт 5%, запеканка моя. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Кофе, запеканка моя, Fruttis Йогурт 8%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smoiva2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smoiva2012- Журнал, 14 сен 19

Оставить свой Комментарий

smoiva2012-Изменение Веса