Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
14 сен 19
Lilac1965- Журнал, 14 сен 19
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2019:
1164 ккал
Жир: 57,53г | Белк: 47,18г | Углев: 101,33г.
Завтрак:
Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Warburtons Farmhouse White Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Peter's Corned Beef Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Aunt Bessie's Homestyle Chips (Oven Baked), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
4231 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 30 минуты, Стирка Белья - 59 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 15 минуты, Подъем по Лестнице - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Apple Health - 16 минуты, Sleeping - 10 часа, Глажка - 30 минуты, Вождение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю