Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zabavushka88
Журнал
14 сен 19
Zabavushka88- Журнал, 14 сен 19
Параметры Пользователя Zabavushka88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2019
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2019:
2160 ккал
Жир: 121,65г | Белк: 82,52г | Углев: 187,97г.
Завтрак:
Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%, Абрикосовые Джемы и Варенья.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Котлеты из Минтая с Манкой (без Жарки!) 💚, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб.
Ужин:
Milka Шоколад Молочный.
Перекус/Другое:
Итальянская Лепешка Фокачча, Чай, Кофе, Перекресток Инжир Свежий, Milka Шоколад Молочный, Вода.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zabavushka88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю