Mom of Isabella- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019

72,4 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

1002 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 38,35г | Углев: 28,68г. Завтрак: Great Value Half & Half, Coffee, Sugar, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Aquafina Water (16.9 oz). Ужин: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Aquafina Water (16.9 oz), Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings. Перекус/Другое: Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings, ARS. подробнее ...

2585 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, dancing with my baby - 20 минуты, Стоять - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть - 3 часа, Carrying Isabella Around - 1 час, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Great work

13 сен 19 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 13 сен 19

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса