johncip- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя johncip | < Предыдущая Запись |Следующий >

back in the saddle

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

1625 ккал

Жир: 76,90г | Белк: 138,55г | Углев: 94,26г. Завтрак: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Butter, Coffee, Egg, King's Kimchi, Blueberries, Young Green Onions, Sprouts Farmers Market Unsweetened Vanilla Almond Milk. Обед: Blueberries, Clover Stornetta Farms Lowfat Cottage Cheese, Roasted Almonds. Ужин: Egg, Shirakiku Sanukiya Fresh Spicy Ramen, Olive Oil, Bell Peppers, Onions, Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage, Chicken Breast. Перекус/Другое: Roasted Almonds, PBfit Peanut Butter Powder, Dietz & Watson Buffalo Style Chicken Breast. подробнее ...

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Beautiful, but I see too much sriracha! 🥵

13 сен 19 написано членом: Keilin_4

A lot of people here do that, I tried to do the same, gosh, it's hot.😨👿👹

13 сен 19 написано членом: Keilin_4

@keilin it takes training! 5 sets x 5 reps @ 25 grams 🏋️

13 сен 19 написано членом: johncip

Meal looks great John; best of luck with the training. I may try a hot sauce this weekend...if the gym opens and the machine is available.

13 сен 19 написано членом: Terrapin12

Looks awesome!

13 сен 19 написано членом: jengetfit123

It looks good.

13 сен 19 написано членом: tatauu22

oh mannnn so goood

13 сен 19 написано членом: leicabird

thanks all!

13 сен 19 написано членом: johncip

So, I need to get stronger! 🏋️‍♀️🌶🤯

14 сен 19 написано членом: Keilin_4

I love that you plated this so prettily. 😊 All fancied up!

14 сен 19 написано членом: davidsprincess

Food looks awesome but once I saw coffee cup, all I can think of is an In n Out burger..sheezzz thx, now Im craving one..lol💜💜

14 сен 19 написано членом: Diana 1234

where did you buy that plate 😍

14 сен 19 написано членом: punxishippiez

The plate is from a set called Valencia. The maker is Certified International. I got them online but I think they’re also at Target, etc. The mug is from the catalogs they have by the register at In-n-Out 😂

14 сен 19 написано членом: johncip


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

johncip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

johncip- Журнал, 13 сен 19

Оставить свой Комментарий

johncip-Изменение Веса