ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 13 сен 19

Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2019:

1669 ккал

Жир: 129,95г | Белк: 90,62г | Углев: 35,42г. Завтрак: Yumurta, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Yeşil Biber, Roka Marulu, Semizotu, Sızma Zeytinyağı, Kebir Tereyağ. Обед: Sığır Kıyması (%75 Yağsız/%25 Yağ), Domatesler, Kebir Tereyağ, Közlenmiş Patlıcan, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Biber, Sızma Zeytinyağı. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Afiyet olsun.Patlıcanlar mangal ekşınından mı?😁

13 сен 19 написано членом: ...Dream...

Teşekkürler Yasemin.Mangalda közlediklerim kıymetli😁.Bunlar ocakta közlendi.

13 сен 19 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю