|
Доброе утро!! На завтрак сырные вафли+🥑+🍅+☕️
|
1986 ккал
|
Жир: 109,88г | Белк: 86,80г | Углев: 167,41г.
Завтрак: Киндер Шоколад, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сливочное Утро Сыр Сметанковый, Liebendorf Сыр Голландский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Обед: Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Киндер Шоколад, Авк Королевский Шарм, Ашан Кокосовая Стружка, Roshen Красный Мак, Пятерочка Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Чай с Лимоном, Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Банан. Перекус/Другое: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Киндер Шоколад, Банан. подробнее ...
|
|
 Комментария
добрый день, можно рецептик?)
13 сен 19 написано членом: pinkelectricraven
|
Доброе, дорогуш!☀️Спасибо за наводку, Алина!💞😘Люблю сырные вафли🤤Отличного тебе дня!🌹🌹🌹
13 сен 19 написано членом: glaubn
|
Привет, крошка!! Сама сегодня голову ломала, чем бы позавтракать...овсяноблин вчера был, для бутонов хлеба нет...наткнулась на сыр-много сыра дома😂вот и сделала на овсяной муке))) правда кефира не было, сделала на молоке☺️Хорошего дня!😘🌺
13 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Рецепт: сыр-50гр, кефир-60гр, яйцо-1шт, разрыхлитель 1/4ч.л.,мука (на выбор)-25гр, соль-специи на вкус. Все смешать и выпекать минут 10. (Кефира не было, на молоке сделала 50мл молока и 35гр овсяной муки)
13 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Спасибо,дорогая!💞🌺и за рецептик😻
13 сен 19 написано членом: glaubn
|
13 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Спасибо за рецепт, очень красивые и аппетитные вафли у Вас🤗
13 сен 19 написано членом: pinkelectricraven
|
Спасибо большое!))) вот именно этот рецепт(соотношение пропорций) нравится-получаются хрустящие☺️☺️☺️
13 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
14 сен 19 написано членом: lask-ludmila
|
15 сен 19 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
|
