Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
13 сен 19
Lisichka515- Журнал, 13 сен 19
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2019
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2019:
2335 ккал
Жир: 119,42г | Белк: 165,68г | Углев: 145,51г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Зерница Сушка Малютка, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Магнит Слива, Пятерочка Сливы, Диво Холодец Говяжий.
Ужин:
Майонез, Слобода Майонез, Кабачок, Сыр Маасдам, Lay's Чипсы, Шашлык Куриный, Мирель Торт Сметанчо, Блинчики с Мясом, Помидоры, Помидоры Черри, Шашлык Куриный, Пятерочка Груша Сезонная , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная.
Перекус/Другое:
Dymatize ISO-100.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю