Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Одинцовочка
Журнал
13 сен 19
Одинцовочка- Журнал, 13 сен 19
Параметры Пользователя Одинцовочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пробую короткие циклы. Была неделя на 2000 кк с плавным подъёмом.
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2019:
1504 ккал
Жир: 69,73г | Белк: 54,50г | Углев: 164,47г.
Завтрак:
Окей Свинина Карбонад, Обычные Блины, Хохланд Сыр Креметте, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо.
Обед:
Пирожок с Картошкой.
Ужин:
Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Rosso Миндаль , Окей Свинина Карбонад, Помидоры, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Одинцовочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю