SDillard1- Журнал, 27 фев 13

Параметры Пользователя SDillard1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2013

133,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2013:

1536 ккал

Жир: 39,65г | Белк: 119,82г | Углев: 178,59г. Завтрак: Natural Unsweetened Cocoa, Fit & Active Original Organic Soymilk, Cooked Egg White, Vi-Shape Nutritional Shake Mix. Обед: Honey Roasted Turkey Breast, Light Original Potato Chips, Zesty Dill Pickle Spears, Honey Wheat Sandwich Thins, Reduced Fat Colby-Jack Cheese Slices, Mild Stackers Banana Pepper Rings, Tomato (1 Slice), Light Mayonnaise. Ужин: Light Mayonnaise, Pepperjack Cheese, 12" Subway Club. Перекус/Другое: Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. подробнее ...

3386 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDillard1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDillard1- Журнал, 27 фев 13

Оставить свой Комментарий

SDillard1-Изменение Веса