Redlegs- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

127,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1289 ккал

Жир: 50,52г | Белк: 71,70г | Углев: 134,86г. Завтрак: Fried Egg, Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains. Обед: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Toufayan Bakeries Smart Bagel - Whole Wheat, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Ужин: Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Fresco Crunchy Taco - Beef, Health Valley Gluten Free Cafe Vegetable Quinoa. Перекус/Другое: Hansen's Diet Hansen's Soda. подробнее ...

3420 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

NICE

12 сен 19 написано членом: jeannieselby

Good going!

12 сен 19 написано членом: erikahollister

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю