Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
12 сен 19
siempre aprendiendo- Журнал, 12 сен 19
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Probando,probando 😂😂
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2019:
1194 ккал
Жир: 31,04г | Белк: 117,23г | Углев: 113,17г.
Завтрак:
Avena, Weider Vegan Protein (Vainilla), Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada.
Обед:
Pan Blanco, Hacendado Brocoli para Vapor, Pescado, Ybarra Patata Entera Cocida.
Ужин:
Activia Yogur Natural 0%, Pan Blanco, Aceitunas, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Maíz Dulce, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas.
Перекус/Другое:
Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Weider Vegan Protein (Vainilla).
подробнее ...
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
y q tal ha ido la prueba? esa patata con un poquito de pimentón de la Vera....👌👌
12 сен 19 написано членом:
virgisalas5
Si virgi. Un poco de sal y pimentón. Idea para la próxima. Ha salido bien, se ha comido todo 😂😂
12 сен 19 написано членом:
siempre aprendiendo
Buena pinta!! a mi todo lo que sea pescao o carne plancha me flipa y la verdura también, la papas las hago en el micro, porque tarda mucho menos en hacerse que en el horno.
12 сен 19 написано членом:
Celtibera
Son cocidas celti. Como haces en el micro las patatas?
12 сен 19 написано членом:
siempre aprendiendo
Cortada y pelada sde?
12 сен 19 написано членом:
siempre aprendiendo
Hay una bolsa en Aliexpress para asar patatas en el microondas en 4 min por un Euro que es increíble. Se vendía en teletienda o en mercadillos la de Ali es suficiente.
12 сен 19 написано членом:
Kelller
Sobre 10 min? Y los champis también? Gracias a tod@s.
12 сен 19 написано членом:
siempre aprendiendo
En mi curro tb venden bolsas para cocinar al micro! Yo las uso para hacer las verduras....
12 сен 19 написано членом:
virgisalas5
Bien bien. Ya tengo trabajo para el sábado.
12 сен 19 написано членом:
siempre aprendiendo
Siempre ya te han contestado... jajaja... hay muchas formas de hacerlas.. ☺️☺️
12 сен 19 написано членом:
Celtibera
Si si, ya he mirado en la red también. Es un aparato que tengo infrautilizado y le voy a dar uso.
12 сен 19 написано членом:
siempre aprendiendo
Hay que agujerearlas o pincharlas, si no la metéis en fiml.... y dependiendo de la potencia del microondas al principio hay que ponerle a 15 minutos y después subiendo 5 si no se conocen.... e ir pinchandolas... para ver si están cocidas, una vez que salga el pincho seco y que están propias
12 сен 19 написано членом:
Celtibera
Si, importante pincharlas, que si no pueden explotar y dejarlo todo bonito. Yo una patata mediana la pongo 3 min por un lado y 3 por otro, y la veo si está o no. Sin tapar ni nada.
13 сен 19 написано членом:
begono90
Delicioso que se ve 👌🏼
26 окт 19 написано членом:
rosio19
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю