ssm99- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя ssm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gauffre sans farine de blé ni sucre. #Boissonmaisonblender#

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

2995 ккал

Жир: 120,89г | Белк: 163,74г | Углев: 300,29г. Завтрак: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf, Leader Price Chocolat Noir 85%, Banane, Bjorg Lait de Soja Vanille, Brin de Jour Muesli Pépites Croustillantes Chocolat, Franprix Boisson au Soja Vanille, Oeuf, Belbake Amandes En Poudre, Mon Fournil Farine Complète de Sarrasin BIO. Обед: Ethiquable Beurre de Cacahuètes. Ужин: Poivrons Rouges Doux, Aile de Poulet, Yumyum Nouilles au Poulet, Yumyum Nouilles au Poulet. Перекус/Другое: Myprotein Caséine Micellaire, Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Myprotein Impact Whey Isolate. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Quelle farine as-utilisé Ssm99?

12 сен 19 написано членом: Marinasangrey

Marina : flocon d'avoine

12 сен 19 написано членом: ssm99

Merci pour la réponse, bonne soirée Ssm99.

12 сен 19 написано членом: Marinasangrey

Tu nous donnes la recette ;)

15 янв 20 написано членом: chacha2707

C'est quoi ta recette ? 👍😊

25 фев 20 написано членом: pitchounette50

Désolé chacha je n'avais pas vu ton message, pour rpd à votre question :50g de flocon avoine, 1 oeuf entier, 3blancs œufs, une banane. Vous mélanger le tout et hope soit vous faites des gaufres soit pancake à vous le choix 😉

25 фев 20 написано членом: ssm99

Cool merci 😊

25 фев 20 написано членом: pitchounette50


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssm99- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

ssm99-Изменение Веса