mkrukovsky- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя mkrukovsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1506 ккал

Жир: 36,88г | Белк: 142,53г | Углев: 164,88г. Завтрак: Рошен Брют, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero. Обед: Апельсин, Лосось Морской Мир, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Цветная Капуста, De Luxe Шампиньоны, Добродия Овсянка Геркулес, Зерновита Гречка, Капуста. Ужин: Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Добродия Овсянка Геркулес. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkrukovsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkrukovsky- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

mkrukovsky-Изменение Веса