Annastylestudio- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя Annastylestudio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

49,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1295 ккал

Жир: 48,97г | Белк: 65,61г | Углев: 168,05г. Завтрак: Eldorado Havredryck, Банан, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Кофе, Замороженная Черника, Мёд, Galbani Mozzarella. Обед: Семена Люцерны (Проросшие), Оливковое Масло, Свекла Вареная, Шпинат, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Шпинат, Семена Люцерны (Проросшие), Томатный Соус (Консервированный), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Rökt Ost , Красное Яблоко. Перекус/Другое: Инжир. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annastylestudio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annastylestudio- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

Annastylestudio-Изменение Веса