Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zabavushka88
Журнал
12 сен 19
Zabavushka88- Журнал, 12 сен 19
Параметры Пользователя Zabavushka88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2019:
4013 ккал
Жир: 259,97г | Белк: 156,34г | Углев: 272,55г.
Завтрак:
Джюгас Сыр Пармезан, Тавр Сардельки Ганноверские, МарС Мини, Киндер Шоко Бонс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Nestle Кит Кат Мини.
Обед:
Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, МарС Мини, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Джюгас Сыр Пармезан, Белый Хлеб, Перекресток Инжир Свежий.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук Натуральный, Болгарский Перец, Чай, Вода.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zabavushka88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю