Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
12 сен 19
jonine .- Журнал, 12 сен 19
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2019:
2316 ккал
Жир: 118,31г | Белк: 97,53г | Углев: 234,62г.
Завтрак:
Quaker Cruesli Rood Fruit, Bosbessen, Melkunie Protein Coconut 0.5% Fat Quark, Piel de Sapo, Cappuccino.
Обед:
Spitskool, Beemster 30+ Oude Kaas, Zaanse Mayonaise, Volkoren Brood, Tomaten, Puntpaprika, Courgette.
Ужин:
Vegetarische Taco met Bonen, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa.
Перекус/Другое:
Plus Chocoladepasta Puur, Walnoten, Magnum Mini Dark Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю