Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaneesha
Журнал
11 сен 19
Tamaneesha- Журнал, 11 сен 19
Параметры Пользователя Tamaneesha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2019:
1822 ккал
Жир: 61,11г | Белк: 124,74г | Углев: 188,55г.
Завтрак:
ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пшенка.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Овощи на Пару, Солянка, Ризык Тако по-Мексикански, Салат Оливье, Bite Cyber Banana, Bite Cyber Mango.
Ужин:
Груши, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом.
подробнее ...
110 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamaneesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю