Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
27 фев 13
JenKatja- Журнал, 27 фев 13
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2013
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2013:
1170 ккал
Жир: 50,11г | Белк: 46,34г | Углев: 136,43г.
Завтрак:
No Calorie Sweetener, Coffee, 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) .
Обед:
Compleats Spicy Italian Sausage & Pasta.
Ужин:
Fried Green Beans, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread, Premium Fruit Swirls Orange Creme Ice Cream & Sherbet.
подробнее ...
2471 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стоять - 3 часа, Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю