Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
casandra66
Журнал
11 сен 19
casandra66- Журнал, 11 сен 19
Параметры Пользователя casandra66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2019:
597 ккал
Жир: 19,94г | Белк: 60,73г | Углев: 57,36г.
Завтрак:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Kaffee mit Milch.
Обед:
REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Tomaten, Zucchini.
Ужин:
Tomaten, Zucchini.
Перекус/Другое:
DM Bio Eistee Grüner Tee Mandarine & Zitronengras.
подробнее ...
2854 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
casandra66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю