Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
11 сен 19
Lisichka515- Журнал, 11 сен 19
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2019:
1324 ккал
Жир: 32,58г | Белк: 118,63г | Углев: 136,85г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Геркулес Геркулес Традиционный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом.
Обед:
Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Индилайт Шашлык из Филе Индейки.
Ужин:
Амка Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Васаби Хрен с Васаби, Диво Холодец Говяжий, Перекресток Арбуз, Магнит Арбуз, Арбуз, Магнит Слива, Protein Bar Protein Bar Vanilla, Ultimate Nutrition Iso Sensation.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю