Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina_80
Журнал
11 сен 19
Irina_80- Журнал, 11 сен 19
Параметры Пользователя Irina_80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2019:
2138 ккал
Жир: 87,53г | Белк: 70,03г | Углев: 285,74г.
Завтрак:
Oreo Печенье, Вареное Яйцо, Оладьи, Кабош Сыр Маасдам, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кедровые Орехи , Малина, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Банан, Красное Яблоко, Сыр Маасдам, Колбаса Докторская, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina_80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю