Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sis808
Журнал
10 сен 19
Sis808- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя Sis808
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1909 ккал
Жир: 48,74г | Белк: 86,15г | Углев: 235,04г.
Завтрак:
See's Candies Dark Chocolates, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Blueberries, Snak Club Raw Almonds, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Bananas, Silk Unsweetened Soymilk.
Обед:
Kim Chee Style Cabbage, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Trader Joe's Organic Firm Tofu, White Rice (Long-Grain, Cooked).
Ужин:
Red Table Wine, Royal Chocolates Belgian Chocolate Thins - Dark, Grape Tomatoes, Goats Cheese (Soft), New French Bakery French Baguette, Wolfgang Puck Organic Thick Hearty Lentil & Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
protein drink.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sis808-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю