TonyFar- Журнал, 27 фев 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2013

101,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2013:

1910 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 91,81г | Углев: 279,73г. Завтрак: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Обед: Tomatbønner 50g Nora, Tunafisk i vann Eldorado. Ужин: Rislunsj Tine bringebær/rips, Smoothie Bringebær Bendit, Leverpostei ovnsbakt Gilde, Havre. Перекус/Другое: Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Emco Mysli Strawberry bar, Appelsin Cevita 150g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g, Eple Golden Delicious 175 g. подробнее ...

3292 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 27 фев 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса