Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lu Breginski
Журнал
10 сен 19
Lu Breginski- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя Lu Breginski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1181 ккал
Жир: 76,00г | Белк: 74,91г | Углев: 51,18г.
Завтрак:
Ovo, Nespresso Café, Bacon.
Обед:
Azeitonas Verdes, Molho Ranch para Saladas, Batata Inglesa, Peito de Frango, Conquista Palmito, Cenouras, Maçãs Fuji.
Ужин:
Molho Ranch para Saladas, Frango Desfiado, Azeitonas Verdes, Palmito, Tomates Cereja, Alface, Cenouras, Frimesa Bacon em Manta.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cashews Royale Castanha de Caju.
подробнее ...
1940 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lu Breginski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю