joykaar41- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wandelen met hondje en ook poes loopt gezellig mee

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1242 ккал

Жир: 23,24г | Белк: 62,40г | Углев: 191,94г. Завтрак: Koffie met Melk, Koffie met Melk en Suiker, Weight Care Maaltijdshake. Обед: Weight Care Maaltijdshake, Thee, Kiwi, Aldi Runder Rookvlees, Euro Shopper Rijstwafel. Ужин: Milbona Magere Kwark Aardbei, Italiaanse Bol, Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm. Перекус/Другое: Snacks Crackertjes, Perfekt Tintelfruit Sinaasappel Mandarijn, Plus Halvajam 4 Vruchten, Lidl Rijstwafel, Koffie met Melk, Lidl Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Optimel Limoen Drink, Mandarijn, Lidl Bakkers Ontbijtkoek, Koffie met Melk. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса