12921- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя 12921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1389 ккал

Жир: 80,76г | Белк: 120,36г | Углев: 40,62г. Завтрак: Кофе с Молоком 3,2%, Икра Лососевая, Кофе с Молоком 3,2%, Яйцо, Вологодское Лето Молоко 3,2%, Syntrax Micellar Creme, Гарнец Крахмал Тапиоковый. Обед: Приготовленная Брокколи (без Жира), Мираторг Мраморная Говядина. Ужин: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: ВкусВилл Морская Капуста , Миндаль. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12921- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

12921-Изменение Веса