Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyanizovskaya
Журнал
10 сен 19
nastyanizovskaya- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя nastyanizovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1718 ккал
Жир: 79,39г | Белк: 126,46г | Углев: 138,30г.
Завтрак:
Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Семенишна Сыр Российский, Семенишна Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Семенишна Сметана 20%, Красный Лук, Зубатка, Гречка, Помидоры, Болгарский Перец.
Ужин:
Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Перекус/Другое:
Миндаль, Ржаной Хлеб, Encampa Арахисовая Паста Crunchy.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyanizovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю