Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
10 сен 19
mariya-urist- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1508 ккал
Жир: 61,47г | Белк: 76,65г | Углев: 158,96г.
Завтрак:
Избенка Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Fish House Форель Слабосоленая, Сарафаново Кефир 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Селяночка Хлопья Овсяные N3.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Вареное Яйцо, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня .
подробнее ...
3334 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю