Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcholka8
Журнал
10 сен 19
pcholka8- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя pcholka8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
1806 ккал
Жир: 77,75г | Белк: 80,90г | Углев: 158,09г.
Завтрак:
Капкейк, Закон Бутерброда Крем Классический с Творогом, Закон Бутерброда Крем Классический с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Куриная Грудка Фаршированная Шпинатом и Сыром , Сырный Суп.
Ужин:
Martini Вино Piemonte Rosso, Дыня, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Дикси Яблоки Эконом.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcholka8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю