Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
10 сен 19
신흥리민- Журнал, 10 сен 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2019
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2019:
3359 ккал
Жир: 91,71г | Белк: 269,55г | Углев: 366,76г.
Завтрак:
양배추, 이마트 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, MuscleMeds Carnivor, 맥심 아이스 블랙 커피믹스.
Обед:
두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 양배추.
Ужин:
순대, 동원 마일드 참치, 풀무원 생면식감 매운맛.
Перекус/Другое:
모닝빵, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 성풍 웨이프로테인.
подробнее ...
4510 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю