Biancano1984- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя Biancano1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

81,1 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

1407 ккал

Жир: 48,58г | Белк: 63,01г | Углев: 172,98г. Завтрак: Rucola Sla, Oké Schouderham, Philadelphia Naturel Light, Plus Volkoren Bollen. Обед: Gedroogde Cranberries, Raw Organic Food Kokoschips, Plus Pittenmix, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Hahne Havermout, Melkan Soja Drink Ongezoet, Blauwe Bessen. Ужин: Geroosterde tomaten venkelsoep. Перекус/Другое: Snack A Jacks Rijstwafel Chocolade, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Oké Gekookte Kipfilet, Philadelphia Naturel Light, Plus Smeerkaas 20+, Plus Boerenmetworst, Bona Boter, Wasa Vezelrijk Cracker, Plus Granola Noten en Zaden , Milbona Volle Yoghurt, Cherrytomaten. подробнее ...

1204 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biancano1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biancano1984- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

Biancano1984-Изменение Веса