Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beauty_sasha20
Журнал
09 сен 19
beauty_sasha20- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя beauty_sasha20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
1282 ккал
Жир: 68,64г | Белк: 48,71г | Углев: 121,60г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с молоком 2,5, Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Грецкие Орехи, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Кофе с молоком 2,5, Bounty Bounty , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Виноград, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с молоком 2,5.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beauty_sasha20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю