dyatlovall- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя dyatlovall | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

46,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

1604 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 130,96г | Углев: 143,97г. Завтрак: Everyday Протеиновый Батончик 30%, Будьте Здоровы Воздушный Рис, Творог (Полностью Обезжиренный), Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Кофе, Лента Творог Мягкий Обезжиренный . Обед: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Everyday Протеиновый Батончик 30%, Лента Творог Мягкий Обезжиренный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Кофе. Ужин: Правильное Питание Батончик Личи, Everyday Батончик-Мюсли Орехи и Семечки, Чай, Bombbar Печенье Творожный Кекс 60Г, 0 Калорий Кокосовая Меренга, Каждый День Кокосовая Стружка, Лента Творог Мягкий Обезжиренный . Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dyatlovall-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dyatlovall- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

dyatlovall-Изменение Веса