Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
09 сен 19
H.M.K.2- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
2019 ккал
Жир: 69,76г | Белк: 129,93г | Углев: 210,38г.
Завтрак:
Bofrost Free Laugenstange, Valess Kochbox Thai Green Curry Style , Kaffee mit Milch.
Ужин:
Mövenpick Maple Walnuts, Pfirsiche.
Перекус/Другое:
Beavita Vitalkost, My Muesli Super Nilk, Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, Prozis Organic Protein.
подробнее ...
2316 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю