Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singingsnail
Журнал
09 сен 19
Singingsnail- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя Singingsnail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
That was unexpected I had two pretty bad weight checks and then this. I tend to lose more at weekends but that is crazy.
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
1073 ккал
Жир: 28,80г | Белк: 51,93г | Углев: 151,35г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix Protein, Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Grapefruit (Pink and Red).
Обед:
Hartley's Blueberry & Blackcurrant Jelly, Weight Watchers Tuna in Mayonnaise with Sweetcorn, Carrots, Jacob's Mixed Grain Crispbread.
Ужин:
Morrisons Breaded Cod , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Cabbage, Tesco Iceberg Lettuce, Yellow Sweet Peppers, Weight Watchers Blackberry Layered Fromage Frais.
Перекус/Другое:
Weight Watchers Ginger and Lemon Cookies.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singingsnail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю