Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Мм
Журнал
09 сен 19
__Мм- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя __Мм
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
1947 ккал
Жир: 93,05г | Белк: 116,74г | Углев: 158,96г.
Завтрак:
Каравай Батон Урожай, Дары Природы Изюм Темный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Мясновъ Творог 9%.
Обед:
Сливочное Масло, Макароны Отварные, Мираторг Эскалоп из Свинины, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Просто Фундук, Ичалки Сыр Императорский , Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров.
Перекус/Другое:
Верховье Био Творог Черника, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Нектарин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Мм-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю