Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agirlfromminnesota
Журнал
03 авг 10
agirlfromminnesota- Журнал, 03 авг 10
Параметры Пользователя agirlfromminnesota
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Okay so yesterday didnt go so well, this morning i was up to 320.2 but, i am not recording it. I am noting it for now.. I weighed before I went to the gym which was not as amusing as it normally is. I need a good work out mix or something. Idk. I cannot wait to get paid on friday, need some more fruit and veggies today i broke into my freezer for strawberries.
Anyhow. I am getting a little depressed it is either PMSing or my relationship wearing on me. I want to tie all my goals like this to the future of my relationship that is still waiting to actually be real and infront of other people. (long story)..
21 pounds til my first goal. I can do this. No I mean I WILL do this.
:)
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2010:
2909 ккал
Жир: 60,34г | Белк: 119,77г | Углев: 480,85г.
Завтрак:
Mocha Frappuccino Light (Grande), luck charms, Orange Juice.
Обед:
oatmeal butterscotch cookie, florentine smart ones, garlic bread.
Ужин:
lucky charms, skim milk, fat free skippy chunky peanut butter, market bagel, banana.
Перекус/Другое:
hostess 100 calorie, emerald coacoa almonds, strawberries, Vanilla Yogurt (Lowfat), max muscle, peach.
подробнее ...
4623 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It looks like you are trying so hard you are excersising and really watching your diet. It is so frustrating when the pounds just don't seem to be comming off. But keep it up I am sure you can succeed!
03 авг 10 написано членом:
nefertari_770
Your weight loss goals & relationship goals can NOT be tied together...trust me on this. Your weight loss has to be for YOU & you alone & that's the only way it will withstand the trials & tribulations of your life, not just your relationship. You have to be ok no matter what else happens & taking care of your body will help you be ok. Hang in there hon.
03 авг 10 написано членом:
kstubblefield
Thank you both. I know I shouldn't tying those things. I just need to find more to look forward to, currently I am having difficulty latching on to much else with as much devotion and energy...
03 авг 10 написано членом:
agirlfromminnesota
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agirlfromminnesota-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю