Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatyaEroxina
Журнал
09 сен 19
KatyaEroxina- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя KatyaEroxina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
1800 ккал
Жир: 80,98г | Белк: 78,79г | Углев: 192,80г.
Завтрак:
Магнит Сыр Российский 50%, Epica Йогурт Crispy Лимон, Пряники, Жареное Яйцо, Кофе.
Обед:
Кабачковая Икра, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Сметана 15%, Постный Борщ.
Ужин:
ВЫМЯ ГОВЯЖЬЕ, Красный Сладкий Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
ОЛИВЬЕ с СОСИСКАМИ, Пестравка Молоко 3,2%, Виноград, Груша, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KatyaEroxina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю