tatauu22- Журнал, 08 сен 19

Параметры Пользователя tatauu22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2019:

1231 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 88,75г | Углев: 80,46г. Завтрак: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Nathan's Famous Angus Beef Franks. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Ужин: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Wegmans BBQ Pulled Pork, Wal-Mart Broccoli Salad. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Syrup, Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling (1), Fage Total 2% Greek Yogurt. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Pulled pork, brussel sprouts, broccoli salad

08 сен 19 написано членом: tatauu22

Yum! I've been consuming a lot of broccoli lately.

09 сен 19 написано членом: FullaBella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatauu22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatauu22- Журнал, 08 сен 19

Оставить свой Комментарий

tatauu22-Изменение Веса