Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bayun
Журнал
09 сен 19
bayun- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя bayun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
3900 ккал
Жир: 181,62г | Белк: 127,26г | Углев: 422,87г.
Завтрак:
Бегемотик Бонди Гематоген, Колос-Пром Булочка Кунцевская , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макдоналдс Сахар, Колбаса Докторская.
Обед:
Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Свинина с Перцем Тушеная 211 Ккал.
Перекус/Другое:
KDV Крокант с Миндалем, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, KDV Крокант с Миндалем, Очаковский Квас, KDV Крокант с Миндалем, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Магнит Банан, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bayun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю