Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliana.M
Журнал
06 сен 17
yuliana.M- Журнал, 06 сен 17
Параметры Пользователя yuliana.M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2017:
1001 ккал
Жир: 32,61г | Белк: 77,73г | Углев: 102,21г.
Завтрак:
Творог, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Кабачки Жареные, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Соевый Соус, Грин Лайн Морковь, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Край Каравай Ватрушка Творожная.
подробнее ...
2473 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliana.M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю