Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KenricT
Журнал
08 сен 19
KenricT- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя KenricT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I can truly feel the difference in my movement when I compare today to July. My mobility has improved, as well as my flexibility. I am hyper focused on changing my eating habits. I love good foods at great restaurants. I love showing off ability to create layers of flavors in a simple dish. Now I have to do it in a way that is healthy and yet flavorful.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
886 ккал
Жир: 30,64г | Белк: 106,43г | Углев: 53,94г.
Завтрак:
Bananas , Almonds .
Обед:
Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Pulled Chicken.
Ужин:
Atkins Plus Protein & Fiber Creamy Vanilla.
Перекус/Другое:
Almonds .
подробнее ...
3208 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KenricT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю